Dans l'apprentissage d'un art martial ou d'un sport de combat, tu apprends des techniques qui peuvent être dommageable pour tes partenaires ou pour toi (personne n'est à l'abri d'une blessure) et donc, si tu travailles ces techniques correctement et avec sérieux et concentration, tu apprends à faire attention à tes partenaires, à doser tes techniques mais aussi à utiliser tout ton potentiel car tu as de multiples partenaires, ce qui te permet de travailler puissamment avec certains, et en douceur avec d'autres. De plus, les différences d'intensité de travail dans l'entrainement te permettre de découvrir tes capacités (forces et faiblesses), de te rendre compte que tu peux dépasser des limites que tu t'étais inconsciemment imposé, et surtout de progresser à travers un travail technique, physique et mental de plus en plus fin et précis.
Tout cela t'amène à te découvrir, t'apprend à te connaître et donc, partant de là, à savoir te contrôler et agir comme il faut, quand il faut.
Et peu à peu, à travers les entrainements, les compétitions, les stages, les réussites et les échecs, les rencontres, tu te rends comptes que tu prends confiance en toi.
Il faut s'investir dans ton entrainement et avoir confiance en tes instructeurs, le reste se fera tout seul.
tchao.
